Mr Duvergé, Psychothérapeute 3 rue de Verdun, 59480 La Bassée
0621014246

Catégorie : Thérapie individuelle

Spécialiste en thérapie brève, individuelle, en hypnose, en thérapie de couple et en thérapie familiale

Gérer son anxiété

Apprendre à gérer son anxiété Les personnes qui souffrent de troubles anxieux sont sujettes à des sensations d’anxiété désagréables, qui peuvent être soulagées par l’utilisation de techniques de relaxation. Savoir gérer son anxiété, son stress est très utile. L’anxiété est une source importante de stress au travail, dans la vie quotidienne. Elle peut être un…
Lire la suite

Bien vivre le confinement

Bien vivre le confinement Depuis le 17 mars 2020, la France traverse une époque compliqué. Face à cela, le gouvernement français a mis en  place des mesures inédites. Le but est de limiter  la propagation et  le développement du Coronavirus. Pour cela , une mesure de confinement est  mis en place d’abord pour 15 jours…
Lire la suite

Le bonheur, c’est quoi ?

 Le bonheur « Le bonheur c’est quoi?  » « a quoi ressemble ‘il ? » . Ces questions on se les pose parfois.   On le cherche, on pense qu’on ne peut pas l’avoir. Et si on l’avait mais on ne le savait pas . D’abord,  c’est un état de satisfaction complète caractérisé par sa stabilité et sa durabilité. …
Lire la suite